Wer wenig oder keinen Fisch isst und trotzdem seinen Bedarf an Omega-3 decken möchte, findet im Algenöl eine wichtige pflanzliche Quelle. Speziell die...
Pflanzenreich
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Die Kurkumapflanze gehört zur Familie der Ingwergewächse und besitzt genau wie Ingwer sogenannte Rhizome, also Triebe, die unterirdisch wachsen.
Weizenkeime sind ein echtes Superfood, das quasi vor der Haustür wächst, gut schmeckt und viele wertvolle Inhaltsstoffe enthält. Darunter auch Spermidin, das...
Wenn von Mai bis Juli der Salbei blau-violett blüht und nicht nur die Bienen erfreut, geraten seine Blätter fast ein wenig in den Hintergrund. Dabei sind sie...