Ihr Fahrplan zum Wunschgewicht

Die Alsiroyal® Diät-Drinks sind schnell zubereitet und eignen sich sowohl zum Abnehmen als auch zum Gewicht halten, wenn man das Wunschgewicht erreicht hat.

Phase 1: Intensiv starten / Tag 1 bis 3

Ersetzen Sie alle drei Hauptmahlzeiten durch jeweils einen Alsiroyal® Diät-Drink. Wahlweise die klassische Variante oder Gemüse. Damit sparen Sie jede Menge Kalorien und kurbeln die Gewichtsabnahme an.

Phase 2: Gewicht reduzieren / Tag 4 bis Wunschgewicht

Ersetzen Sie zwei Hauptmahlzeiten am Tag durch jeweils einen Alsiroyal® Diät-Drink – ergibt zusammen gerade mal 2197 kJ/523 kcal. Trotzdem sollte auch die dritte Mahlzeit möglichst ausgewogen sein, mit wenig Fett und Zucker!

Phase 3: Gewicht halten

Jetzt geht es darum, das Wunschgewicht zu halten! In dieser Phase reicht es, wenn Sie nur noch eine Hauptmahlzeit am Tag durch einen Alsiroyal® Diät-Drink ersetzen. Unsere Empfehlung: Abwechselnd die klassische oder die Gemüse-Variante. Achten Sie weiterhin auf eine ausgewogene Ernährung mit viel Vollkorn, Obst und Gemüse! Einfache Zubereitung: In den Alsiroyal® Diät-Drinks Pulver ist hochwertiges Pflanzenöl bereits in der richtigen Menge enthalten und muss nicht – wie bei vielen anderen Diätdrinks – extra noch zugefügt werden. Das macht die Zubereitung besonders unkompliziert, z.B. auch unterwegs oder im Büro. Die Zubereitung des Alsiroyal® Diät-Drinks Gemüse als warme Suppe ist einfach und ohne großen Zeitaufwand.

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