Nacht & Tag-Formel in einer Kapsel

Besser einschlafen am Abend und starke Nerven am Tag.

Anhaltender Stress, Leistungsdruck oder ein zu niedriger Melatoninspiegel können der Grund dafür sein, dass man abends schlechter einschläft und sich den vielfältigen Anforderungen tagsüber nicht mehr gewachsen fühlt. Deshalb gibt es jetzt Alsiroyal® Melatonin PLUS Ashwagandha. Es verbindet die gute Wirkung von Melatonin mit einem reinen Ashwagandha-Wurzelextrakt sowie den Vitaminen B5 und B6.

Melatonin ist ein Schlafbotenstoff, der abends in der Zirbeldrüse des Gehirns produziert wird. Er wirkt als natürliches Einschlafsignal, indem er dem Körper signalisert, dass es Zeit zum Schlafen ist. Mit zunehmendem Alter geht die körpereigene Produktion von Melatonin aber deutlich zurück. Dies ist einer der Gründe, warum gerade ältere Menschen häufig lange wach liegen und nicht einschlafen können. In jüngeren Jahren wird zwar normalerweise ausreichend Melatonin produziert, doch Faktoren wie Schichtarbeit, Jetlag, Zeitumstellung und insbesondere auch Stress können diesen sensiblen Mechanismus leicht außer Kraft setzen. Alsiroyal® Melatonin PLUS Ashwagandha enthält 2 mg Melatonin pro Kapsel. Es kann einen zu niedrigen Melatoninspiegel ausgleichen und dem Körper helfen, seine innere Uhr wieder zu finden. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.

Ashwagandha ist eine Pflanze indischen Ursprungs, die aufgrund ihrer besonderen Pflanzenstoffe (Withanolide) seit langem im Ayurveda bekannt ist. Dort wird sie seit Tausenden von Jahren eingesetzt, um bei chronischem Stress Körper und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen, innere Ruhe sowie Stärke zu erlangen und im hektischen Alltag die Nerven zu bewahren. Ähnlich wie Ginseng hat Ashwagandha eine adaptogene (ausgleichende) Wirkung und wird deshalb auch als indischer Ginseng bezeichnet. Alsiroyal® Melatonin PLUS Ashwagandha enthält einen Ashwagandha-Extrakt von geprüfter Reinheit mit einem Withanolidgehalt von mind. 5 %. In jeder Kapsel sind 600 mg Ashwagandha enthalten. Für zusätzliche Nervenstärke und ausreichend Energie am Tag sorgen die Vitamine B5 (Panthotensäure) und B6. Denn B6 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Panthotensäure trägt zu einem gesunden Energiestoffwechsel und einer normalen geistigen Leistungsfähigkeit bei.

Bei Melatonin müssen Sie keine Sorge haben, sich morgens benebelt zu fühlen oder einen „Hangover“ zu haben. Melatonin unterstützt Sie zwar beim Einschlafen, am Morgen hat sich der Schlafbotenstoff im Körper aber wieder vollständig abgebaut.

Ashwagandha hilft Ihnen, mit Stress besser zurecht zu kommen, gesund zu bleiben und den Alltag zu meistern. Im Ayurveda wird die Pflanze traditionell als Quelle für Energie, Stärke, Kraft, Ausgeglichenheit und innere Ruhe geschätzt. Die adaptogen wirkende Pflanze weiß genau, was der Körper braucht und passt sich seinen Bedürfnissen individuell an. Durch die stressregulierende Wirkung von Ashawagandha wird es Ihnen auch leichter fallen, abends abzuschalten, die Anspannungen des Tages hinter sich zu lassen und gut zu schlafen. Denn Stress und Schlaf sind eng miteinander verknüpft.

Wissenschaftliche Studien